20度スクワットウェッジ
Geoffrey Flores
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公開日時:2026-04-30 20:09:03
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それは何ですか？
スラントボードや重量挙げシューズの代替えとなるものです。スクワットウェッジは20度の角度で設計されており、踵を上げるとともに、さまざまな下半身のエクササイズで動きの範囲を拡大するように設計されています。スクワット、スプリットスクワット、ルーマニアンデッドリフト、ジェファーソンカール、カフレイズなどのエクササイズ中に足
必要な部品：
-
なし
組み立ての手順：
-
なし
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