以下是我制作的日记模板——它包含七天内五项任务的清单，最后还有一个空白页供添加评论、笔记等内容。

我用的是A5尺寸的笔记本和0.4毫米的凝胶笔，但你完全可以根据需要将尺寸放大到任何你需要的规格。