这是我快速制作的一款哑铃，其设计模仿了常见品牌的可调节哑铃。

注意事项：请将模型打印成横向结构，以增强零件强度。虽然需要使用支撑结构，但这样做能显著提升强度。此外，请注意塑料材质的耐用性。我相信我的女朋友(我为她设计了这款模型)不会在上面施加过重的压力，以免导致其损坏。

别太逞强了……这可不是让你拼命练深蹲或卧推的。这只是日常轻量级训练用的。

手柄长度：8.75英寸
长度螺纹区域：各为3英寸
外径
外径螺纹：1英寸(而我设计的那些板件尺寸稍大一些)。

之所以设计成这样的尺寸，是因为我想让女朋友能用较轻的哑铃，而我自己则用原来的金属哑铃。为了适应我的打印平台，我把螺纹区域的尺寸缩短了，同时对把手区域也做了些微调整。不过这个把手对我来说还是挺好用的，尺寸也不算太小。

出于强度考虑，我选择了横向打印，并将填充率设定为30-42%以减轻重量。支撑结构部分交由Superslicer软件自动生成。顶部和底部需要进行打磨处理，以去除螺纹和滚花纹路，但经过最轻微的打磨后，所有部件最终都变得光滑无瑕。

尽管STL中的螺纹设计原本带有OnShape不支持的尖角结构，但OnShape最终实现的螺纹效果与原始设计非常相似。

若有帮助的话，我已附上了STEP文件，但直接打印原文件效果也不错。

除非你把举重速度开得特别快，否则单个螺母应该就足以固定住杠铃了。不过如果有需要的话，可以在两侧各打印一个额外的锁紧螺母。不过我觉得没这个必要。