これはプーリーです。これは背中の筋肉トレーニングマシンです。
100kgの体重の私の友達がそれにぶら下がったので、持久力について心配する必要はないです。
プーリーは、多くの運動オプションを提供してくれます。すべてはあなたの工夫次第です。
試してみれば、理解できるでしょう。

写真では、私のお気に入りのトリセプスエクササイズを行っています。

私が使ったハンドルはhttps://www.thingiverse.com/thing:597043

このプーリを取り付けるには、M5x30のネジ3本とナットが必要です。ホイールに潤滑油を塗るのも良いでしょう。