mmemeteaがこれを作った：http://www.thingiverse.com/thing:1033222
全体的にはいいことなので、私のは続けないでしょう。

テストしてない！私のプリンターは現在故障中です
M3ボルトに適合する20×20 mmの押出し用のダウェルのようなものです。

スペーシングとフィット感を調整すればいいんだろう(実際に効果があるかどうかはまだわからないけど。。。)
でも、これを使って：http://www.thingiverse.com/thing:1033222
マジで。